2020-10-07から1日間の記事一覧
朝起きると先ず、iPhoneの電源を入れます。 昔は電源を入れたまま枕元に置いて寝ていましたが、最近、寝るときは全てオフです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 起動したらFitbitで睡眠スコアを確認します。 単なる数値なのですが、ス…
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