体重：６０．５ｋｇ 走行距離：５．１６ｋｍ 最大心拍数：１７０回/分 週末ですが、６時過ぎに起床します。 昨日、二度寝してしまったので、今日は絶対に起きる！と自分に誓ったのです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ツルンとした青…

貴乃花が鬼の形相で優勝した時は、小泉首相だけでなく、日本全国が感動しました。 先日、二郎系ラーメンを食べにRamen Enoに行った時に情報を入手してしまったのです。。。 とみだやがタオディエンにもあると。。。 “とみだや”をご存知で無い方の為にお話す…

実は、私アルバイトをしています。 先月でIT系の会社を退社したので、収入が無いのです。。。 頭は仙人の様ですが、霞を食って生きては行けないので、細々と働いています。 インターネットを利用して、商品の価格を調べる仕事です。 JAZZを聞きながら、珈琲…

昨晩、World Cupを観てしまいました。 時差があるので、午後９時スタートです。 ベトナムのテレビ放送なので、何を解説しているのか？さっぱり分からず。。。 残り時間１０分位になり、後ろの方でパスを回し始めたので、このまま引き分ければ、決勝ラウンド…

今朝は６時過ぎに目を覚ますものの、すっきりしません。 少々心配事があるのです。 恐らくは、一般の人からすると、“な〜んだよ〜。。その程度の事〜”と一蹴されてしまう程度なのですが、プレッシャーに弱いのです。 クヨクヨ、クサクサしている時は身体を強…

体重：６０．５ｋｇ 走行距離：４．５６ｋｍ 最大心拍数：１６５回/分 頭と心に少々引っ掛っている事があり、今ひとつ気分が乗らず。。。数日ジョギングサボってしまっていました。 実際には、今日でジョギング１８日目なのですが、前回、Runkeeperが上手く…

このチラシがベタベタ貼られたドアなのですが、私のアパートの部屋の中から見た様子です。 新築アパートのモデルルームか何かだったら、理解出来るのですが、そう言う訳ではありません。 住みはじめて１ヶ月以上、剥がさないでそのままにしたおく、私もイケ…

昨晩、何となくネットをウロウロと眺めていたら、見つけてしまったのです。 “ホーチミンの二郎系ラーメン” 丁度、小腹が空き始める悪い時間帯に見てしまいました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); レタントン通りの近くに住んでいた頃…

昨日、“あっ！”と思い目を覚ますと、午前８時３０分です。 何時も、６時前後には自然と起きるのですが、２時間以上寝過ごして？しまいました。 こうなると、一日が短いのです。 ダラダラする為に、プータローをしている訳ではありません。 朝からガンガン、…

私が住んでいる２区にはタオディエンと言うエリアがあり、高級住宅街や、素敵なカフェ、レストランが多数あります。 そんな一角に“モダン”とか“高級”とはかけ離れたアンティークショップがあるのです。 どちらかと言うと、“ガラクタ屋”と言った方が合ってい…

前回、念願だった、アラビカ種の豆を探し、購入する事が出来ました。 昨日、Twitterで知り合った方がアップした、サンドイッチの写真を見ていたら、猛烈に“パン”が食べたくなってしまいました。 ベトナムですから、絶品のバインミーは街中で幾らでも食べるこ…

ホーチミンに来る前は、六本木に住んでいました。 朝７時前に家を出て、まずは、昼の仕事がスタート、終わると同時に今度は西麻布の京料理店での女将役が待っています。 一日中働き、あ〜っ！終わった〜となるのが、午前０時過ぎです。 当時の唯一の楽しみが…

今朝、ジョギングの時に見つけたローカルレストランに行ってきました。 このエリアには何軒か並んでいるので、一軒ずつ、入ることにしましょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は、ブンチャーのお店です。 ブンチャーはハノイの…

体重：５９．６ｋｇ 走行距離：４．０７ｋｍ 最大心拍数：１５５回/分 昨晩も、なかなか、眠れずに睡眠時間は約４時間３０分です。 無理して、６時間も７時間も寝る必要は無いのかもしれませんね。 何時に寝ても、毎朝、大体６時過ぎにパッと目が覚めます。 …

初っ端から、なんとも分かりにくい例えで恐縮なのですが、片手に乗って、少し重いくらい（１Kg弱）表面は金属、それもピカピカしているより梨地、各パーツが小さな螺子で固定されている様なモノが大好きです。 特定のモノを指して言っているのでは無いのです…

体重：６０．５ｋｇ 走行距離：４．７０ｋｍ 最大心拍数：１６０回/分 最近、毎晩、午前３時頃になると、ぱっちり目が覚めてしまいます。 無理して眠ることも無いか。。。と思い、映画を見たり音楽を聴いたりしていると、そのうち目が“シバシバ”してきます。…

午前１１時３０分から自分の部屋で用事があるのです。。。 ヨレヨレになってしまった、シーツを洗濯して、ホーチミンの太陽の下、バリバリに乾かしたいのです！！ 洗濯に掛かる時間を考え余裕を持って、屋上の洗濯スペースに上がってみると、洗濯機の中に洗…

急性胃腸炎から復活した翌日、ベトナム料理を見るのも嫌になってしまいました。 その後食べたのは、味噌汁、お煎餅、緑茶、塩鮭定食、味噌ラーメン。。。完全にコテコテの日本人に戻ってしまいました。 日本人街まで行けば、いくらでも、和食はあるのですが…

体重：６１．０ｋｇ 走行距離：３．６３ｋｍ 最大心拍数：１６７回/分 宮沢賢治さんに叱られそうなタイトルです。 何時もこんなバカな事を考えながらニコニコと走っています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 丸二日と一晩、人生最悪の…

モーガン・フリーマンとダイアン・キートンW主役の「ニューヨーク 眺めのいい部屋売ります」 「ROOM」 男はつらいよの 第１６作男はつらいよ 葛飾立志篇 第１７作男はつらいよ 寅次郎夕焼け小焼け 第１８作男はつらいよ 寅次郎純情詩集 を立て続けに見ました…

既にブログに書きましたが、ベトナム料理のバインセオ（恐らく）かバインミーにあたってしまい、二日間と一晩苦しみました。 病み上がりの昨晩は、しじみの味噌汁、醤油せんべいで傷んだ腸をいたわりました。 そして、今朝は塩鮭定食、納豆付きと言う完璧な…

汚い話で恐縮ですが、これほどまでに酷い下痢は生まれて始めてでした。 直ぐに忘れてしまうので、将来同じ事が起きた時の為に書き残しておきたいと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 悪い予感 夕飯に食べようとバインミーを２…

昔から団体行動が大の苦手です。 忘年会に社員旅行、歓送迎会など、大嫌い。。。同窓会なんて、最悪なのです。 人のペースで笑ったり、相槌を打ったりするのが、嫌なのでしょうね。 俗に言う、身勝手、自分勝手ってやつです。 もしかしたら人間嫌いかもしれ…

ここ最近、熟年の恋愛作品ばかり観ていますが、アマゾンプライムビデオのレコメンドに勝手に表示されるのです。 別に恋愛に飢えている訳では無いのです。。。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最高の人生のつくり方は、マイケル・ダグラ…

ベトナム人は本当にサッカーが好きです。 私が世話になっている、アパートのオーナーも相当好きな様で、アパートの入口にワールドカップの組み合わせ表が貼ってあります。 アパートの共有スペースの壁にテレビが備え付けてあったのですが、わざわざ取り外し…

“剃毛”なんてタイトルを付けると、一部のマニアの方々の検索にヒットしそうですね。 ちなみに、そっち系の趣味は全くありません。 ７年前、自分で経営していた会社の状況が悪くなり、一気に全身の毛が抜けました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])…

街中で聞こえるクラクションの量でその国の民度が分かると、何かで読んだ事があります。 大分慣れましたが、ホーチミンはメチャクチャ煩いと言うかやかましい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); プノンペンに行く、バスなんて、ほとんど…

何回か、ブログで紹介させて貰っていますが、ベトナム中部の都市“フエ”にある、フエフーズ・ジャパンさんのお手伝いをさせて貰っています。 京都からベテランの杜氏を招き、伝統的な製法で“日本酒”“焼酎”を作っています。 今日（5月31日）は、芋焼酎の原料と…

今朝、目が覚めると午前８時。 遅い！ 朝の涼しいうちに色々な事をしたいので、６〜７時には起きて珈琲から一日をスタートをしたいのです。 昨晩は映画を見ながら、飲みかけのNAPOLEON？を飲んでしまいました。 ブランデーにしては随分と色が薄いな〜と思い…

体重：６１．９ｋｇ 走行距離：３．１３ｋｍ 最大心拍数：１６９回/分 今朝は６時に目が覚めたものの、昨日、９ヶ月の赤ちゃんと遊び、疲れていたせいか？二度寝をして、気がつけば８時３０分です。 久しぶりに８時間も寝てしまいました。 お陰で頭がスッキ…