2018年6月10日(日)(ジョギング8日目)今日は帰りが遅くなってので、お休み!

体重:ーーーkg 走行距離:ーーーkm 最大心拍数:ーーー回/分

今日は久しぶりに友人に会うためにバイクで30分走り7区に行きました。

その後、更にベトナム人が合流して、クレセントモールの裏手を散歩、気分が良かったので帰り道にアイリッシュパブに寄ってしまい アパートに戻るのが遅くなってしまいました。

・・・と言う事で今日のジョギングは中止!

これから、もう一度、アバウト・タイムを見なくてはいけません。 お疲れ様でした!

明日は必ず走ります!