ホーチミンのIT系の会社で働いていた頃は全然お腹が空きませんでした。 一日中座りっぱなしだったので、無理もありません。 かと言って、退社後の今、動き回っているのか？と言われれば運動量はそんなに変わらないはずです。 ただ、お腹が空く。。。 朝食を…

私が住んでいた約２年前の日本では、Grabバイクやカーはあまり一般的ではなかったのですが、今はどうなのだろうか？ ホーチミンの街中には石を投げれば当たるくらい、Grabバイクが走っています。 タクシーと比較すると激安なので、大きな荷物を持っていない…

先月、IT系の会社を辞め、日本人だらけの１区から、日本人なんてぜーんぜんいない２区に引っ越してきました。 現在、無職なので、何時に起きようが、ゴロゴロと映画を見ても、昼寝をしようが、誰からも文句を言われません。 ただ、先日、何となく悟ってしま…

体重：６１．１ｋｇ 走行距離：２．９２ｋｍ 最大心拍数：１４４回/分 約２年前、ホーチミンに来る前は六本木に住んでいましたが、朝７時から夜の１２時まで一日中仕事で走り回った後、週に３度位ジョギングに出かけていました。 忙しかった当時、唯一の息抜…